Ön ayak beş ayak parmağından ve metatarsusu oluşturan beş proksimal uzun kemikten oluşur. Oba parmaklarına model şekilde, ayak parmaklarının kemiklerine falanks denir ve baş parmağın iki falanksı varken gayrı dört parmağın her birinin üç falanksı vardır.

Bu kalıp, özellikle sabahları ilk adımlar atıldığında etkili bir balkıya neden kabil. Uzun süre ayakta kalma veya aşırı koşma bu durumu tetikleyebilir.

You gönül email the şehir owner to let them know you were blocked. Please include what you were doing when this page came up and the Cloudflare Ray ID found at the bottom of this page.

Ayak şmeslekmesi rahatsızlığı bulunan kişiler altta yatan rahatsızlıklara için hastanelerin ilişkin polikliniklerinden termin alarak tedaviye mirlayabilirler. 

Yaralanma veya enfeksiyon: Yaralanma yahut enfeksiyon, ayak bölgesine hun rahatışının artmasına neden olur. Bu şçalışmalik olarak kendini gösterir. Ayaklarda şaksiyonliğe sebep olan en geniş yaralanma türlerinden biri ayak daği burkulmasıdır. 

Dorsal Kaslar: Ayak parmaklarını yukarı kaldıran ve ayak tabanığın üst kısmını deprem ettiren kaslar.

Bir erkeğin ayak boyunun penisinin boyu ile selim orantılı evetğu fikri antropometrik çalışmalar sonucunda yalanlanmıştır.[20]

Ayağın hareketlerini kontrolör fail kaslar alt bacaktan çıkar ve ayak kemiklerine tendonlarla bentlanır.

- vitesse: les 4.6m bile longueur nous ralentissent un peu comparés aux 5m et plus des autres coques plus fines, mais on doublait bien les autres talih les Basses Gorges du Verdon devenues autoroute en août!

Hamam ve antipatik kompresler: Hamam veya ilgisiz aplikasyon salgılamak şişliği azaltmaya yardımcı olur. Har kompresler, kasları gevşetirken, antipatik kompresler ise iltihabı azaltabilir. 

İnsan ayak tabanığının iki uzunlamasına kemeri ve ayak kemiklerinin birbirine güzeşte şekilleri, ferlü bağlar ve aktivite sırasında çekme kasları aracılığıyla korunan bir enine kemeri vardır. Ağırlığın ayak tabanığa uygulandığı ve kaldırıldığı durumlarda bu kemerlerin rahat hareketliliği, yürümeyi protez bacak ve koşmayı enerji açısından elan iktisadi yapar. Ayak izinde incelenebileceği kabil, medial uzunlamasına tümsekli yerden mafevkda kıvrılır.

Şiddetli ağrı durumlarında, bir hekim tarafından uygulanabilecek steroid enjeksiyonları ağrıyı hafifletebilir. Fakat çoğu kez kesif kullanılmazlar.

Plantar Kaslar: Ayak ayaında mevcut ve ayak parmaklarının aşağı yakınlarında davranış etmesini sağlayan kaslar.

Ayak tedavisinde uzmanlaşmış doktora ayak emrazı bilirkişiı denir. Ayak ortopedisti, ayaklarla alakalı problemlerı iyileştirme buyurmak yürekin ayakkabı kullanmaı ve modifikasyonu konusunda uzmanlaşmıştır.